Nos éternels Canadiens, toujours en avance sur les tutoriels synthétiques et efficaces :
"Si vous êtes comme bien des gens que je connais, l'idée de vous faire passer par vos confrères véliplanchistes vous rebute ?...J'en connais même qui vont s'asseoir, dégoutés, quand ils se font passer par tout le monde...alors si je vous disais qu'un peu de technique et d'ajustement pourrait vous mener devant le peloton...suivez le guide"
Et hop le lien :
http://www.auventfou.com/v4/documents/vitesse.pdf
Bonne lecture!